المساعدة - البحث - قائمة الأعضاء - التقويم
نسخة كاملة: أطباق فريق عباد الرحمن
منتدي الحلم العربي > قسم الترفيه التثقيفي > قسم المسابقات
فــرح مـونـي



الوجبه الأولى




أكلة مشااوي


نصف كيلو صدور فراخ/ دجاج مخلي " سكالوب يعني "

3 حبات بطاطا/بطاطس

2- حبة بندورا / طماطم مقطعه كبير

2- فلفله خضرا قطع كبير وإزالة البذر والطربوووش

1- بصله كبيره مقشره ومقطعه قطع كبيره


تنظف قطع الفراخ من الدهن والعظم و تقطع شرائح عند البايع

ملحوظه .. لا تنس تاخد القطع المنظفه لتعيد اتظيفها في البيت لإن بسلامته بياكل نصها

تاخد القطع التى لا تصلح للأكل وتسلقها شوي وتعطيها للقطط بالبنايه جيرااانك smile.gif

نرجع لأكلتنا .. وانت بتنظف بقية القطع حتلاقي شوية قطع صغيره والدنيا غاليه جمعهم وحطهم بكيس صغير وممكن تعمل عليهم شوربه بعدين .. وحأبقى أقولك كيييف

المهم شرائح السكالوب اغسل جيدا وضع ملعقه دقيق / طحين / فارينا لتروح ريحة الزنخه

الآن أصبحت جاهزه تبل بالملح و7 بهارات ورشة فلفل أسود


كل ما زاد وقت التتبيل كل ما أفضل

على الأقل قبل البدء بساعه

لو عندك شوايه كهربائيه أو على الفحم (يا عينى ) أو لو مقحيف وناشفه معك من كله وعندك صينيه صاج من جهاز ستك .. ممكن برضو


رشة زيت على الدجاج ويفضل زيت حبوب دوار الشمس لإنو اخف الزيوت

وضع قطع الدجاج على الشوايه

وقطع البندوره والفلفل والبصل على الشوايه بجانب الدجاج




رشة ملح وبهارات وياسلام لو كانت بهارات شيبسي أو بهارات مكسيكي - ياما wink.gif

تاخد شوي حوالي من 10 إلى ربع ساعه أو حتى تبدأ في الاحمرار


لا تنس تقلب بملعقه خشبيه وتفادي تغز بالشوكه حتى لا تفقـد ماء الخضار أو الدجاج

وإذا خلص الفوج الاول من الدجاج ضعه في صحن التقديم ثم غطيه بورق سوليفان لتحتفظ بسخونته



بالملعقه الخشبيه حاول ازالة الطبقه السوداء التى استقرت على الشوايه حتى لا تحترق وتشكل طبقه عازله عن اللحم


وضع الفوج الثاني من الدجاج مع ملاحظه ان الوقت المستغرق سيكون أقل من المره الأولى نتيجة سخونة الشوايه وعدم وجود خضار


في تلك الأثناء حبات البطاطا قشرها وقطعها حسب الطلب واقليها في الزيت الحامي ولما تبدأ في الإحمرار استخرجها من المقلاه بملعقه متخصصه كمصفاه


ثم صفيها جيدااا بورق مناديل متخصص ثم ضع عليها الملح



رص البطاطا بجانب الخضار والسكالوب المشوي في طبق التقديم



وبالهنا والشفا

ملحوظه " هذه الأكله مناسبه للطقس الحار "


ممم استنوا .. تتذكروا قلت هناك قطع صغيره طلعناها من الدجاج تعالوا أقولكم شوممكن نعمل فيها


تقريبا هي ممكن تطلع مقدار كاسه صغيره ولو جمعناها بالفريزر كل مره ممكن تعمل كميه أكبر


المهم .

الوجبه الثانيه

حنعمل صحن شوربه من هالقطع الصغيره من الدجاج


جيبوها

وجيب جزره - بصله متوسطه – حبة كوسه متوسطه – حبة بطاطا/طس
وقشر اللى بتقشر

وقطعها قطع متوسطه إلى صغيره وحطهم في صينيه كل منهم على جنب

- شوية بازيلا/ بسله – لو في عندك ذره مسلوقه جيدا

-جيب شوية شعريه أو لسان عصفور أو شكل نجوم أي شكل بدك

- وعاء عميق حضر ماء يسخن على النار في طنجره / وعاء وحده

نبدأ

جيب طنجره / وعاء عميق حط فيه شوية زيت ذره وما تكتر علشان الكوليسترول وملعقه متوسطه زبده

حط مقدار فنجان قهوه من الشعريه في الطنجره وقلب جيدا حتى تحمر

قبل ما تسود شيلها بسرررعه على جنب

وبعدين حط اللحمه بالطنجره وقلب (اذا بدك شوية زيت زيد مش مشكله )

رشة ملح محترمه خليهم معلقه كبيره لإن الخضار حلو ورشتين 7 بهارات ولما تشقر وتحمر حط الميه السخنه تدريجيا

وبعدين بلش/ ابتدى اسقط الجزر واتركه 3 دقايق وبعده البطاطا ثم تباعا البقيه من الخضار

ولو عندك بصل أخضر – فلفله- قطعه والقيه في اليم آآآآآآخر شي

لو الوالده ذاقتها وقالت ناقصها تسبيك ضع ملعقه من بودرة شوربة عمتك ماجي في كاس صغير وذوبهم بقليل من الماء ثم ضيفه على الشوربه واتركها لتغلي قليلا

وبالهنا والشفا

يتبع .. ببقية الوجبات

hanane hanin
ماشاء الله عليكم ...سلمت الايادي
(قيس)
ياجماعة رجااااااااااء خلصونا بسرعة من المرحله ديه ......ربنا يكرمكم ... حرام والله حرام
فــرح مـونـي



هلا هلا حنان .. لسه ما تشبعيش في لسه أصناف جاايه smile.gif

الوجبه الثالثه
وجبات سريعه من البطاطا/ بطاطس مقليه


3 حبات بطاطا .. اغسل جيدا – قشر بسرعه – قطعها الى مكعبات

اقلي في الزيت الحامي

بعد ما تتماسك قليلا حرك بهدوء

لما تحمر انشلها من الزيت وضعها في مصفاه ورشة ملح جريئه

وسنستخدمه في 3 أصناف مختلفه كل منهم على حده


الطبق الاول

*بطاطا بالكزبره والتوم *


5 زر- فصوص توم مدقوقين رشة ملح وكزبره ناشفه
ضعهم في مقلاه بها زيت زيتون
اضف عليهم قطع البطاطا المقليه
قلب قليلا
ثم اضف مقدار كاسة كبيره كزبره خضرا مفرومه
قلب بهدوء
رشة ملح واعصر ليمون
واطفي النار
-صوره -
انقل لطبق التقديم وبالهنا والشفا ويؤكل مع الخبز




الطبق التاني

*بطاطا وبيض *


بصله خضرا كبيره قطعها ناعم
قلبها في زيت زيتون
أضف عليها البطاطا المكعبات المقليه
رشة ملح و7 بهارت
اكسر فوقهم بيضتين أو ثلاثه حسب الطلب
رشة فلفل اسودورشة ملح على البيض

قلبهم حتى يستوى البيض مع مراعاة هناك من يحبه طري
وهناك من يحبه ناااشف متلي
فاحرص على تنشيف كل الزلال وضعه في طبق التقديم وبالهنا والشفا



الصنف التالت

*صحن بطاطا باللحمه المفرومه*


حوالى كاسه كبيره من اللحم المفروم
ضع في وعاء القلي الغميق زيت حبوب أو قليل من الزبده
قلب اللحمه أولا على نار عاليه حتى لا تفقد ماءها
ثم وطي النار بعد قليل ولما تبدا يتغير لونها ضع رشة ملح (حسب الطلب ) مع رشتين 7 بهارات
ورشة فلفل أسود
قلب جيدا وأضيف عليها بصله مفرومه ناعم ويا ريت لو بصله خضرا مقطعه
قلبهم شوي حتى تستوى اللحمه واعصر شوية ليمون
أضف على الوعاء البطاطا المقطعه المقليه سابقا وقلب بهدوووء

اسكب في طبق التقديم وبالهنا والشفا
وطبعا كل الأصناف السابقه تغمس بالخبز إما بلدي (مصري بالرده ) أو شامي بالدقيق الأبيض أو باجيت (فرنسي)

يتبع ..


بسمة امل
السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

الله الله الله

تسلم الايادي
همسة اخاء
السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

ماشاء الله عليكِ يا فرح ..

وانتظرونا في المرحلة الثالثة ..
السندباد البحرى
الله عليكوا

جوعتونا
فــرح مـونـي
إقتباس((قيس) @ Jul 5 2008, 07:25 PM) *
ياجماعة رجااااااااااء خلصونا بسرعة من المرحله ديه ......ربنا يكرمكم ... حرام والله حرام



smile.gif

كويس ان احنا مش برمضان .. بس حتنفعنا برضو

رأفة بكم سأخفض الكميه علشان ما يحصلكمش تخمه هههههه

هلا هلا بالضيوف الكرام .. هلا يا بسمه اتفضلي حبيتى ذوقي وقولي رأيك



أكلتى الصينيه المفضله لكن بطريقتى

حضر المقادير :


نص كيلو صدور دجاج مقطعه إلى أصابع متل الشاورما

عدد 2 من الخضار التالي : جزر – كوسه – بصل-

1 فلفل: أخضر – أحمر – أصفر –برتقالي

حبتين بطاطا ويقطع مربعات حجم كبير

فطر /مشروم / عش الغراب لو طازج .. اختره حب كامل وذو لون أبيض اغسله بعنايه ورفق شديد وتخلص من الاوساخ السوداء وغير الماء عليهم عدة مرات وأضف إلى الماء بضع قطرات من الخل ثم اغسله سريعا –صفيه – ثم قطعه من المنتصف ثم اقلبها وقطع إلى قطع متوسطه طوليه بحيث يبقى شكلها واضح

أو لو معلبات افتح العلبه وكب ماءها واغسله جيدا لتتخلص من المواد الحافظه ثم صفيه من الماء قليلا


- نص كيلو مكرونه اسباجيتى من النوع الرفيع جدا

.. بالنسبه لتوابل الخضار هناك توابل صينيه

وسنستخدم قليل من صوص دبس الرمان ( اللبناني )

الطريقه

- جيب الحله واغمرها بالماء وضعها على النار حتى تغلي ثم ضع ملعقه ملح كبيره

- وورقة غار / رند / لوري للنكهه والفائده

- وقليل من زيت الحبوب حتى لا تلصق المعكرونه

لما تغلي ضع المكرونه كما هي طويله ولا تقطعها وحاول بالشوكه تفتيحها عن بعضها حتى لا تلتصق ببعضها

وبعدين اتركها 10 دقايق حتى تستوى

لتعرفها استوت هناك طريقتين .. إما تدووق

ولو ما بتعرف تدوق امسك قطعه صغيره وبسرعه ارميها على الحائط السيراميك اللى امامك لو لصقت على الحيط تبقى استوت لو وقعت على الارض لسه بدها سوى ((طريقه شف ايطالي )) ومجربه wink.gif

اوكى استوت صفيها من ماءها و اغسلها بالماء حتى تتخلص من النشا وصفيها ثم ضعها جانيا وغطيها

أثناء سلق المعكرونه قطع الخضار كله إلى شرائح بالطول مقدار 2عقلة أصبع مثلا بس انتبه لتقطع أصابعك

وضعه في صينيه كل نوع على جنب

إبدأ بالمشروم نحضر وعاء ويفضل التيفال حتى لا يلتصق مع مراعاة أنه سيقلب به كل الأكل ونريد نكهته فيه

فنضع مقدار زيت الذره والزبده بمقدار بسيييط لكل صنف

نقلب المشروم – رشة ملح ورشة 7 بهارات حتى يستوى ينزل ماءه ثم يبدأ ينشف – ذوق قطعه اذا استوت شيلهم في جنب صينيه جانبيه وغطيه

نقلب قطع الدجاج ونحط رشة ملح ورشة 7 بهارات ولما تستوي نشيلهم على جنب بالصينيه مع المشروم

ممكن نضع المشروم مع الدجاج معا لكن الخوف عدم استواء المشروم يفضل فصلهم

ثم قلب الجزردقيقتين و رشة ملح وبهارات صينيه ثم انشله في طرف الصينيه

وهكذا كل صنف على حده مع مراعاة الا توصل الخضار لمرحلة الاستواء يعنى يضلهم يقرشو

ذوق الكوسه لتكون مُره وانتبه للفلفل ليكون حار

خلص أصبح كل نوع من الخضار مقلب وجاهز والدجاج والمشروم جاهزين اذا عندك ميكروويف ضعهم فيه ليسخنوا واذا ما في ما تتعقد في حياتك عادي بيصير نسخنهم مره تانيه او بالفرن سخنه كتير ثم ضعهم فيه

طيب الصينيه التيفال المستويه (ممكن تبعة الكريب) اللى قلبنا فيها كل ها المكونات بنحط فيها نص كمية المعكرونه و نتركها قليلا ثم ممكن نقلبها نحضر مقدار ملعقه كبيره من صوص دبس الرمان ى فنجان صغير ونضع عليه قليييل من الماء لتذويبه ونحركه جيدا ثم نضعه بالتساوي على الاسباجيتى على النار ثم

ضعها في طبق التقديم وغطيها

بالنهايه حاول تكون المعكرونه كفرشه والخضره على الجوانب واللحم والفطر بالمنتصف او كل على حده يعنى حسب الذووق وكل واشكر

وبالهنا والشفا



ملحوظه .. ممكن استبدال لحم الدجاج بقطع من اللحم البقري الطري (الكندوز بالمصري )
أو حتى جمبري

وممكن بدل المعكرونه .. أرز

يعني عيش حياتك


هلا باللجنه هلا يا همسه أنا بلقط ردودكم قبل ما انزل اللى بعده هههههههه

فــرح مـونـي
اهلا بالأخ السندباد .. احنا قلنا نعمل حاجات خفيفه عشان الحر


الطبق دا خفيف جداااااااا في الصيف

ممكن نسميه سلطة البتنجان بالياغوورت


بتحب الباذنجان / البتنجان
بتحبه مقلي بس تقيل كتييييييير على المعده بالصيف
طيب الحل

ممكن ناكله لكن نخفف من قلقه

بعد ما نغسله ونقشره ونقطعه قطع صغيره متوسطه العرض والطول نرش عليه ملح كتير ونتركه لساعتين تلاته يصفي ماءه

وبعدين نقليه ونصفيه جيدا من الزيت

عندك زبادي / ياغورت ..مقدار يكفي لطبق متوسط عميق حله بشوية ماء واضربه بالمضرب اليدوي

وظبط الملح حسب طلبك

ثم ضع فيه قطع الباذنجان المقلي وضرس تومه مدقوق ورشة نعناع ناشف وبالهنا والشفا






النكته بقى ان واحده حبيبتى افتكرتو طبق لحمه بالصوص الأبيض ..

هههههه ممكن برضو نقدمه كده وبعد الشبع نقولهم الحقيقه

ميمز
للامانه

ماشاء الله
la marocaine
اعمل فيك ايه يا فرح قولي بس اعمل ايه اخنقك و لا بلاش
يا بنتي اليوم ده اجازتي قضيته في الحلم العربي حخرج زايدة 10 كيلو هئ هئ هئ كل الحمية ضااااعت في يوم

تسلمي يا فرح على الاكلات الرائعة بس بيني و بينك كده ايه حكاية كل الاصناف السابقة تمشي مع خبز مصري او الشامي
هو المغربي مينفعش يعني يا بنتي انت لو ذوقتيه حتبطلي تاكلي خبز ثاني قال مصري شامي قال هاهاهاها
ferial
الله الله لحم ودجاج تسلم الايادي
فعلا ست بيت نمبر 1 هههههه
EMAN MOHAMED
دخلنا فى المشويات و المقليات , الحمد لله ان المسابقة دى ما عملنهاش فى رمضان كان الأمر علينا هيكون صعب عالآخر

سلمت الآيادى يابناويييييييييييت
أسماء فلسطين
احلى ست بيت طبعا

ربنا يكرمكم ويسلموا ايديكم

اختكم اسماء
فــرح مـونـي
إقتباس(la marocaine @ Jul 5 2008, 08:31 PM) *
اعمل فيك ايه يا فرح قولي بس اعمل ايه اخنقك و لا بلاش
يا بنتي اليوم ده اجازتي قضيته في الحلم العربي حخرج زايدة 10 كيلو هئ هئ هئ كل الحمية ضااااعت في يوم

تسلمي يا فرح على الاكلات الرائعة بس بيني و بينك كده ايه حكاية كل الاصناف السابقة تمشي مع خبز مصري او الشامي
هو المغربي مينفعش يعني يا بنتي انت لو ذوقتيه حتبطلي تاكلي خبز ثاني قال مصري شامي قال هاهاهاها



الله يسعدك .. ضحكتيني tongue.gif

كل الأصناف السابقه تمشي ياختى لوحدها وتمشي مع .. مودرن يعني هههههههه

الخبز المغربي انا ما ذقته للأسف (عليكِ بقى تدوقينا ) بس تمشي باجيت فرنسي أظنه متوفر

(والله خايفه أقولك اسم العيش اللى بعرفه عندكم تضربيني نوعه طابوونه unsure.gif ؟؟!!

ولا بلاااااااااااش ) مش طايله صاحبتى المغربيه أسألها ودي بتاعة مقاالب



إقتباس(ferial @ Jul 5 2008, 08:38 PM) *
الله الله لحم ودجاج تسلم الايادي
فعلا ست بيت نمبر 1 هههههه



الله يبارك لك يا فريوله .. بعض مما عندكم

احنا مش عايزين نعقـدهم بس

ياختى قالوا 6 أصناف من نفس المكونات .. لقيت الناس ( فيصت ) يعنى ( سخسخت ) لو عاوزين أكمل حنكمل .. شوية فتوشااات مثلا ولا بلاااش علشان الحسد tongue.gif

ميمز - إيمان - أسماء

هلا وغلا وبالهنا والشفا

نيـّرة
الله الله الله ايه ده بس ده كله ده ..

ست بيت ولا احلى ..انا وخارجة هلم كووووووووووول الاكل الحلو ده ويسلام جاى فى وقته انا لسة النهاردة خابزة عيش ( خبز ) صعيدى سخن يستاهل بقكم ...

ابقى اسلفك رغيف يادوجة .. tongue.gif

تسلم ايدك يافروحة ..


والله احنا مرضيناش نعقدكم ونوريكم مواهبنا فى الطبخ وقلنا كفاية عليهم اسهل اكلة وكفاية واحدة بس عملا على نفساوية الاخوة والاخوات الاعضاء والزملاء فى المسابقة biggrin.gif

سلامات يافروحة وبالهنا والشفا ومعلش احنا اللى هنكسب برضه ...............طبعا بعون الله وباذنه

سلامات
ســهام
إقتباس(فــرح مـونـي @ Jul 5 2008, 06:43 PM) *






النكته بقى ان واحده حبيبتى افتكرتو طبق لحمه بالصوص الأبيض ..

هههههه ممكن برضو نقدمه كده وبعد الشبع نقولهم الحقيقه



بســم الله الـرحمــن الرحيــم

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

اللهم صلي و سلم على الحبيب المصطفى.....


و شوكة في نن عين اللي ما يصلي عليه.....

الله...الله...الله...يا عيني عليك يا فرح.....ايوه كده.... wink.gif

بص شوف عباد الرحمن يعملو ايه....و على راسهم فرح بلا منازع....

روحي يا شيخة...ربنا ينصرك و يعلي مراتبك يا سندي.. sad.gif .

و ادعو كمان حبيبتنا المفكرة انها تنزل صور الكيك من اختراعها...

كيك انما ايه...من مكوناتو بس....تحفة....

فرح حبيبتي....صحبتك اللي افتكرت البتشنجان الاسود لحمة biggrin.gif ...

انا اعرفها...جاتها خيبة...و هو من امتى يا اخواتشي البدشنجان بقى لحممممممه... blink.gif .طب منين....اش جاب لجاب...

rolleyes.gif الظاهر ان صحبتك يا فرح عاشت رهطا من الزمن في كوالالامبور حيث يكثر هناك البدشنجان يختي المخلل المتنيل...


سلمت الايادي....و وسسسسسع يا جدع لفريقنا..





مسك الجنه
إقتباس(السندباد البحرى @ Jul 5 2008, 01:36 PM) *
الله عليكوا

جوعتونا

بس فعلا جميل بس طبق شيمو احلى tongue.gif
ســهام
إقتباس(sife @ Jul 6 2008, 11:57 AM) *
بس فعلا جميل بس طبق شيمو احلى tongue.gif


بســم الله الـرحمــن الرحيــم

طبعا يخويا...و مين يشهد للعروسة...مش حضرتك بردو من اهلها...
على العموم...شكرا..و مردودالك في الافراح... smile.gif

بنتُ الإسـلامْ
السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

بسم الله ماشاء الله ولا قوة الا بالله

تسلم الايادي وتسلم ايديكي اختي الحبيبة فرح بجد جوعتونا يا جماعة كفاية صور carl_please.gif
ايهاب دياب
تسلم ايدك اختي فرح

وهنيئا فريق عباد الرحمن لهم المركز الاول طبيخ biggrin.gif
وائل القلم الجرىء
السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،


ايه الموضوع اللي يجوع ده


بصراحه تسلم ايدك ياشيف فرح

قصدي ياخت فرح

بصراحه اكل ماشاء الله جميل اوي

كفايه صور بقي ارحموا الناس

فــرح مـونـي
بالهنا والشفا للجميــــــــــــع .. كنا حابين نكمل بس ملحوووقه


ويا ريت اللى يجرب حاجه يقول على طووول وما يتكسفش


ويا سهاام .. ما في فرق كبير بين اللحمه والبتشنجان (مش عارفه قلتها صح smile.gif ) كلو بيتاااكل وبيني وبينك شكلها فعلا لحمه بالصوص الأبيض بس كده اسمها بيكاتا

لمحبي التوفير يعنى

هذه "نسخة - خفيفة" من محتويات الرئيسية للإستعراض الكامل مع المزيد من الصور والخيارات الرجاء إضغط هنا.
Invision Power Board © 2001-2008 Invision Power Services, Inc.