السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

انا مش عارفة ابدا الموضوع ازاى هى حاجة بتحصل معايا كتير جدا وحابة اعرفكم بيها واعرف منكم بتحصل معاكم والا نادر ما بتحصل

نبدا الموضوع

انا بتحصل معايا كوابيس كتيررررررررر جدا يعنى ممكن كل يومين بكبس عليه كابوس بمعنى ايه انى والله بكون مصلية الفجر وقريه الاذكار كلها وبنام على وضوء ومع ذلك بيكبس عليه كابوس يعنى بيجى حد بيفضل يطغط على جسمى اوى لدرجة انى بحس انى روحى حتطلع ونفسى بيكتم اوى وبفضل اصوت لكن صوتى مش مسموع وافضل استغيذ بالله من الشيطان لكن للاسف دون جدوى لحد ما بستنبه لنفسى بسرعة واصحى وكتير بيتكرر معايا نفس الموضوع وبكون على وضوء وبيحصل معايا بالاخص بعد صلاه الفجر مع العلم ان بكون بسمع قران لقناه المجد

وفى مره انا حسيت بالكابوس ده لدرجة غريبة جدا انه من كتر ما بيطغط عليه والله يا جماعة سمعت نفسه وهو بينهج من شده ضغطه عليه وكنت اول مره فى حياتى اسمع صوت النفس ده

فانا عايزة استشيركم فى الموضوع وهو فعلا فى كابوس والا العقل الباطنى بيصور ده والا انا عليه عفريت هههههههههههههههههه

وحصل معاكم نفس اللى بيحصل معايا والا دى حاجة طارئة ؟

انا عايزة انكم تحكوا عن المواقف دى وازاى نعالجها مع العلم انى بقرا الاذكار والاذكار من ضمنها ايه الكرسى والموعذتين واذكار حرذ من الشيطان يعنى ممكن حد منكم يقول ان استعيذ بالله او انى اقرا ذكر معين انا بقرا جميع الاذكار وكل يوم سورة البقره بشغلها على الجهاز والشيطان مش بيدخل البيت لمده 3 ايام عندما يقرا فيه سورة البقره

فانتم بتفسروا اللى بيحصل ده بايه وحصل معاكم فعلا والا لا .

اللى قلبه جامد يدخل ويعرفنا مع ان اللى بتحكى ليكم قلبها زى الورقة وبتخاف من خيالها

فى انتظار مشاركتكم

انت خضتني اووووووووووووووووووووووي
مش عارفة و الله
اتمنى الاخوة يفيدوك
ربنا معك يا حبيبتي

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

بوغطاط (الجاثوم)

شلل النوم تجربة مرعبة عند البعض تحدث أثناء النوم. ويمكن تلخيص عوارضه بالآتي:-

عدم القدرة على تحريك الجسم أو أحد أعضائه في بداية النوم أوعند الاستيقاظ..كما يمكن أن يصاحبه هلوسات مخيفة....
تستغرق أعراض شلل النوم من ثوان إلى عدة دقائق، وخلالها يحاول بعض المرضى طلب المساعدة أو حتى البكاء؛ لكن دون جدوى، وتختفي الأعراض مع مرور الوقت أو عندما يلامس أحد المريض أو عند حدوث ضجيج....

وقد أظهرت الدراسات بأن 2% من الناس يتعرضون لشلل النوم على الأقل مرة في الشهر. وقد يصيب هذا المرض المرء في أي عمر. ويتعرض 12% من الناس لهذه الأعراض لأول مرة خلال الطفولة.

ما الذي يحدث في الدماغ خلال هذه الظاهرة الغريبة؟

من الثابت علمياً أن النوم يتكون من عدة مراحل، أحد هذه المراحل يدعى (حركة العين السريعة)، وتحدث الأحلام خلال هذه المرحلة. وقد خلق الله سبحانه وتعالى آلية تعمل لتحمينا من تنفيذ أحلامنا؛ تدعى هذه الآلية (ارتخاء العضلات). وارتخاء العضلات يعني أن جميع عضلات الجسم تكون مشلولة خلال مرحلة الأحلام ما عدا عضلة الحجاب الحاجز وعضلات العينين. فحتى لو حلمت بأنك الرجل الخارق (سوبرمان)، فإن آلية ارتخاء العضلات تضمن لك بقاءك في سريرك. وتنتهي هذه الآلية بمجرد انتقالك إلى مرحلة أخرى من مراحل النوم أو استيقاظك من النوم، إلا أنه وفي بعض الأحيان يستيقظ المريض خلال مرحلة حركة العين السريعة، في حين أن هذه الآلية (ارتخاء العضلات) لم تكن قد توقفت بعد؛ وينتج عن ذلك أن يكون المريض في كامل وعيه ويعي ما حوله، ولكنه لا يستطيع الحركة بتاتاً. وبما أن الدماغ كان في طور الحلم فإن ذلك قد يؤدي إلى هلوسات مرعبة وشعور المريض باقتراب الموت أو ما شابه ذلك.

هل شلل النوم مؤذي؟

ظن البعض بأن ساعة الموت قد حانت، والبعض الآخر يعتقد أن هنالك جنّي يضغط على صدره، إلا أن ذلك ليس له أي أساس علمي. كما أنه لم يثبت حدوث أي حالة وفاة خلال شلل النوم، فالحجاب الحاجز لا يتأثر، ويبقى التنفس طبيعي وكذلك مستوى الأوكسجين في الدم.

عند أكثر المرضى يكون شلل النوم العرض الوحيد، ولكن في بعض الحالات يكون مصحوباً باضطراب آخر يدعى نوبات النعاس أو النوم القهري. والنوم القهري اضطراب نوم يتميز بهجمات غير مقاومة ولا يمكن السيطرة عليها من النعاس تصيب المريض بالنوم. والمرضى المصابون بشلل النوم المصاحب للنوم القهري يحتاجون إلى العلاج الطبي والمتابعة الطبية لعلاج النوم القهري.
من ناحية أخرى فإن المرضى الذين لا يكون شلل النوم لديهم مصاحب للنوم القهري ، فأود أن أطمئنهم بأن هذا الاضطراب حميد ولا يحمل أي خطر على حياتهم، ومعظم هؤلاء المرضى ليسوا بحاجة إلى علاج طبي.

العلاج:

يحتاج المرضى المصابين بشلل النوم غير المصاحب للنوم القهري أن يدركوا بأنهم غير مصابين بأي مرض عقلي أو مرض عضوي خطير، كما أن معظمهم لا يحتاجون إلى أي علاج طبي. وأفضل ما يمكن أن يفعله مرضى شلل النوم خلال حدوث النوبة أن يحاولوا تحريك عضلات الوجه وتحريك العينين من جهة إلى أخرى، ففعل ذلك كفيل بإسراع إنهاء هذه الأعراض. وفي حالات الزيادة المتكررة في حدوث هذه الأعراض كحدوثها أكثر من مرّة في الأسبوع على سبيل المثال، قد يصف الطبيب المختص أدوية لاستخدامها.

ومن المعروف بأن الضغط النفسي والتوتر إضافة إلى عدم كفاية النوم يزيد من حدوث هذه الأعراض، لذلك ولتقليل احتمال حدوث ذلك ينصح باتباع التالي:
حاول الحصول على القدر الكافي من النوم
حاول التقليل من الضغوط التي تتعرض لها.
مارس التمارين الرياضية، ولكن قبل النوم بوقت كافٍ.
حافظ على جدول نوم واستيقاظ منتظم. مقالة منقولة

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،
والله ما انا عارفة اقولك ايه يا شيماء اصل الموضوع ده غريب فعلا
لانى اعرف ان اللى قلبه متعلق بربنا وبيقول الاذكار وبيسمع القران وخاصة
سورة البقرة ده كله كفاية انه يحميه من اي شر بإذن الله
وبصراحة مش لاقية تفسير للى بيحصل معاكى لانه محصلش معايا خالص
المشكلة ان اي حل لموضوعك هايدور فى فلك قراءة القران خاصة اية الكرسي
والمعوذتين بس انتى قولتى انك بتقرايهم حاجة غريبة فعلا
كل اللى اقدر اقوله انك تسألى شيخ موثوق فيه يمكن يقدر يفسر اللى بيحصل معاكى ده
ولكِ مني الدعاء:
اللهم احمِ اختنا شيماء من كل شر وابعد عنها وعنا همزات الشياطين اللهم لا تجعل لهم عليها
ولا علينا سلطان اللهم اجعل سلاحها وسلاحنا الايمان واحمها واحرسها من كل أذى آمين يا رب العالمين
اختك فى الله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ---


الف سلامة ليكى حبيبتى ربنا يحميكى انت واولاد المسلمين من كل اذى ---


ياما اتعرضت لهذا الموقف بس لما بكون وضطربة نفسيا بمعنى ان اكون زعلانة من اى شئ ---


او الفكر مشغول باى مشكلة اولا لازم تصلى قبل النوم ركعتين لله وانتى على السرير -- نقرا بعض الايات والدعاء --


نقرا --- دعاء الهم والحزن -- اللهم انى عبدك ابن عبدك ابن امتك وتكمليه للاخر -- ثم بسم الله الذى لا يضر مع اسمه شئ فى الارض والسماء وهو العزيز الحكيم ثلاث مرات --


مع التسبيح سبحان الله 33 مرة == الحمد لله 33 مرة == والله اكبر 34 مرة --- ثم قل هو الله احد == قل اعوذ برب الناس == وقل اعوذ برب الفلق -- كل سورة منهم ثلاث --


مع مسح الراس والجسم ثلاث مرات --- واخيرا رضيت بالله ربا وبالاسلام دينا وبسيدنا محمد نبيا ورسولا واشهد ان لا الله الا الله وان محمدا رسول الله ---


واعوذ بكلمات الله التامات من غضبه وعقابه ومن شر عباده ومن شر الشياطين وان يحضرون ثلاث--- واتكلى على الله ومن اتكل على الله كفاه ---


كل دا بعمله قبل النوم واتمنى لكى نوما هنيئا باذن الله ويلا علشان انتى صهرتينى ---

[size="3"][/size][color="#FF0000"][/color]


الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين


السبب فى ذلك هو الاشراف

طيب يا شيماء الاخت سنديانه كفت وما نقلت لنا اظن انه كاف لنا

للعلم انا حيانا بتحصل بعض الامور دى

وفعلا لما قريت كلام الاخت سنديانه الان تاكدت ولكن الحمد لله تطمأنت لان الموضوع لا يتكرر يوميا ولا اسبوعيا

وفعلا بل اكيد انى لما يقوم من النوم بفضل خايف لدرجة انى بخاف افتح عينى بس انا الان فهمت انى مش قادر وحاحاول افتحها على طول واحركها يمينا وشمالا وفعلا جسمى كلى بيكون متوقف عن العمل سبحان الله الا عينى لبرهه

الحمد خير ان شاء الله

يعنى انا امبارح حسيت باحساسك دة يا شيماء وكنت مشغل سورة البقرة وكانت اول مرة من كام يوم اشغل قرءان وانا نايم لانى بنام وانا سادد ودنى امبارح لم اسدها لاستمع للقرءان لانى كنت عايز اقوم اصلى الفجر

وبعدين قبل النوم بدات احس بوجود حد فى الغرفة اى والله ونفسه كمان ( اطمأنى مش انتى لوحدك الى عليكى العفريت ) بس سكنت وقلت لنفسى يمكن كان فى عفريت او اتين لانى حسيت انهم اتنين ولما سمعوا البقرة فروا هربا كالجبناء الانذال

قلت الحمد لله

ورحت نايم

الاخت شيماء ابحتي في صفحات البحت عن الجاتوم او بوغطاط وستجدين ضالتك والامر ليس مخيف شئ طبيعي غالبا ماينتج عن القلق او ضغط نفسي وليس عفريت كما يعتقده البعض فلو كان عفريت لن يدهب حتى لو استيقظتي يعني انتي يتصحي يقوم هو يهرب ازاي وعموما ازا انتي بتحصني نفسك كده فاكيد مافيش عفريت المسالة عادية جدا بس ابتعدي عن الحاجات اللي بتقلق او الضغط النفسي وانتي حتبقي عال بادن الله وكما قلت ابحتي عن الاسمين في صفحة غوغل وحتعرفي اكتر اللي بيجرالك وحتلاقي الحل اتمنى اكون فدتك

شيماء هذه الحالة اسمع عنها كثيرا و هي كما يقال عندنا بالمغرب اسمها بوغطاط و سنديانة بارك الله فيها اعطت كل المعلومات حولها
فلا تخافي تحصل مع غيرك كثيرا و باذن الله بالقرآن ستكونين بخير
انا يحصل معي امر و عندما احكي لاختي تقول لي انه بوغطاط نفسه رغم اني لا اشعر بضغط عليا و لا باي شيء سوى انني ارى احلام مزعجة و كوابيس و غالبا ما ارى في منامي حد من اهلي مات و انا بصرخ بصوت عالي و لا يسمع صوتي رغم شدة صراخي ..
ربنا يحمينا جميعا و يبعد عنا كل شر

حبيبتي شيماء ألف سلامة عليك
إن شاء الله ما بتشوفي شر أبدا
الله يحميك ويحفظك ويفرج عنك
ويعنك ويقويك يارب

أنا بهي الحالة اللي صايرة معك ماقدرانة قلك شي....أنا بتصير معي أحيانا(هي يمكن صارت معي مرتين أو 3) شي بيشبهك هيك بس مو احساس بحد، لا الحمدلله بس كأني بكون عم بحلم بكوابيس وأنا عارفة أنو أنا عم بحلم وأنو هي كوابيس بس بكون علي ضغط نفسي كتير عالي وبصير بدي أصحى بأي طريقة مشان أطلع من الحلم وإلا حموت وبحاول صيح وأصرخ بس صوتي ما بطلع حتى بحاول أعمل أي شي يطلعني من الحلم كأن اتحرك أو حتى بس دير راسي أو فتح عيوني بس ما بقدر.. وبضل هيك شوي قاوم حالي لحتى افتح عيوني لبضع من لحظة وبضل قاوم مشان أصح من الحلم لأنو ممكن عيوني تفتح للحظة وترجع اتغمض وأرجع كمل الحلم..فمشان هيك أنا بجاهد لطلع حالي وصحيها من الحلم..وبعدين بضل مضايقة طبعا شوي وبعدين خلص...بس لم بكون بهي الحالة بكون عنجد بصراع كتير قوي وكتير بخاف منه.

طبعا مشان اللي بصير معك أكيد أكيد أكيد لا جني ولا عفريت..وشيل هي الفكرة من بالك تماما حتى حاولي تزرعي بعقلك الباطن أنو مستحيل يكون عفريت..طبعا لأنك أولا عم تقرأي أية الكرسي قبل ما تنامي وكمان المعوذات وكمان بتقولي أنك قارىء البقرة وكمان مصلي الفجر لا حرام عليك شو مفكرتيهم خلي اليقين الي عندك برد عأي اعتقاد وأقوى من أي شي كيف يعني بعد كل هاد ممكن يكون جن أو عفريت...ليش هن مو من مخلوقات الله ومعقول الله سبحانه وتعالى أرحم الراحمين وأكرم الأكريمين القادر على كل شي اللي بيده كل شي يسمحلهم يتعرضولك وهو العلي الذي يقول للشيء كن فيكون وهو الرحيم....فيعني هاد التفكير مو بس شيلي أقتلعي أصلا من نفسك ومن عقلك الباطن.

هلأ التفسير ..صراحة أنا بحب ميل للعلم لأنو هو اللي بفسرنا كتير أشياء من دون ما نخاف بشكل واقعي فبوجهنا للمشكلة وبفرجينا ايها وبالتالي حنقدر إن شاء الله انحلها
عموما أنا كتيييييييييييييييير ارتحت لكلام أختي السنديانة الله يجزيها ألف خير على الي نقلته
الله يعطيها العافية على إفادتنا.
شفتي يعني إلها تفسير علمي


وأنا شخصيا بقول: (عجبتني شخصيا )أنو هي الحالات بتصير لما يكون الواحد متوتر أو متضايق أو مهموم أو...... عارفة الدنيا وحلاوتها
فحببيتي روئي وحاول تخففي عنك الهموم وتبعد عنك الحزن..وتوكلي على الله
وبدلي حياتك دايما........دايما حاولي تعملي انجازات صغيرة أشياء بسيطة مع الحواليك..تنبسطي معهم
وتنسي الكآبة وتغير حياتك


أخر شي ((أنا عارفة إني طولت )) أهم شي إنك تكون شجاعة ...كوني قوية..أنا دايما بتصير معي أشياء غير هيك حتى على مستوى مرض بسيط وجع راس مغص.. إذا أنت اقنعتي حالك أنا قوية وقادرة أتغلب عهاد الشي ومارح أتوجع وهاد الشي عادي.. الحمدلله ما كان أكتر، صدقيني أنا مارح قلك أنو الوجع رح يختفي بس حيفرق اكتير من لوتفبلتي الموضوع وأنت خايفة أو مستسلمة..أعرفي أن هاد اللي أنت فيه مابيقدر حد بالدنيا مهما أخدتي ادوية أو علاج أنو يزيحه عنك غير أنت نفسك بس بقوتك الداخلية بتقدري بس تجيك هي النوبة تذكري وركزي عشي واحد بس.. أنا لازم أطلع من الحالة اللي أنا فيها وهي ما حتصبني بشي وأنا رح انتصر عليها.
وحتى لو بعدتي لآخر احتمال وفكرتي أنو بعيد الشر لاقدر الله كان جني أوشي ...حتى هيك ..أتذكري عمربن الخطاب -رضي الله عنه- لما كان يمشي بطريق كان الشيطان (أعوذ بالله منه) يمشي بالطريق التاني من خوفه من عمر -رضي الله عنه-
....كوني قوية....وأنت فدها

أسفة على المجلد اللي كتبته بس أنت بتعرفي قدي أنت بتهميني شيمو
ربي ما تشوفي شر

بسم الله الرحمن الرحيم

أختي لبعزيزة شيماء

متهيألي الموضوع مش مستاهل قلق لأنه من كتر ما بيحصل معايا خلاص أتعوت عليه

لأنه برضه ساعات كتير أحس أني صاحيه ومش صاحيه مش قادره أحرك جسمي

أحس كأني مربوطه متكتفه وساعات أحس أني في حد معايا ومش معايا

الحمد لله أنه في حد زي عشان كنت فاكره أني أنا ألي مش طبيعيه

شفاكي الله وشفنا
شيماء

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

اولا بشكركم جداااااااااااا كل من مر على الموضوع واهتم بالامر ربنا يجعله فى ميزان حسناتكم يا رب

اما بالنسبة انه يكون احلام او مثل ما اختى سندبادية سمتها لا يا جماعة ده كابوس فعلا زى اى كابوس بيجى لاى حد ومش مجرد حلم او ممكن تفكيرى الباطنى بيصورلى ده دى حقيقة فعلا وطبعا احنا عارفين ان فى شياطين من الانس والجن والجميع مدرك ان الامر ده حقيقة واللى كبس عليه قبل كده كابوس حيفهم انا اقصد ايه وربنا يعافيكم جميعا

انا المشكلة عندى انى بكون قريت جميع الاذكار ومافيش اى زعل ولا فى اى شىء ومع ذلك بيكبس عليه وبالاخص لما بقوم اصلى الفجر واقرا الاذكار ومش مجرد ان دراعى بينمل او انى بيتهيلى زى ما سمتوه لا يا جماعة دى حاجة بتكون كابسة على جسمى كله ومش بقدر اخد نفسى زى الموت بالظبط لكن الحمد لله بفضل اقرا ايه الكرسى واستعيذ بالله من الشيطان لحد ما بيسيبنى

انا مش عارفة اسمى الحالة دى ايه بالظبط لكن بعيدا عن المسميات الى قلتوها لانى انا الوحيده اللى اقدر احس بالى بيحصل معايا

جزاكم الله خيرا على مساعدتكم لية وربنا يعفينا ويعافيكم جميعا يا رب

وسامحونى لانى بدخل فى حاجات شخصية جدا فى المنتدى